Gezonde leefstijl: kleine keuzes, grote impact

Gezonde leefstijl: kleine keuzes, grote impact

In een inspirerende reeks van 5 online leefstijlsessies heeft arboverpleegkundige en vitaloog Karlijn van Zantbeek medewerkers gestimuleerd om bewust aan de slag te gaan met gezond leefstijlgedrag. Niet met strakke protocollen, maar door het maken van keuzes, en samen richting, acties en uitdagingen te ontdekken.

=> Wat maakt het krachtig?

1. Aandacht voor zowel werk als leefstijl
2. Focus op individu én omgeving
3. Praktisch en haalbaar

Dankzij Karlijn en de actieve inbreng van de deelnemers zijn er waardevolle stappen gezet naar duurzame vitaliteit en een gezondere werkomgeving. Samen maken we het verschil! ??

Dit leefstijlprogramma is gebaseerd op de VitAll-methode waarbij we gebruik maken van het Diamantmodel.